Уроки фізичної культури з дітьми індивідуального навчання

Урок фізичної культури
Тема:Гімнастика
Завдання: виконання гімнастичних вправ з використанням гімнастичних предметів
Клас: 7-Б , Шульга Андрій F70

Тема: "Гімнастика"

Урок з футболу


https://e.mail.ru/attachment/14835590870000000259/0;1

Урок легкої атлетики

https://e.mail.ru/attachment/14583236670000000829/0;1

План-конспект уроку з фізичної культури для дітей

з індивідуального навчання

Іванюшко Олександра

учня 8 класу 

Дата:

Тема: Футбол

Завдання:

Ведення м’яча у повільному темпі з обведенням фішок. Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Жонглювання. Удари на точність. Навчальна гра.

Місце проведення: спортивний майданчик

Інвентар: м’ячі, ворота, свисток, секундомір, обручі, фішки

Вчитель:Князь Л.Б.

№ п/п	Зміст уроку	Дозування	ОМВ
І    Підготовча частина (17 хв)
1.	Організаційний момент, привітання, шикування	1 хв	Перевірити стан спортивної форми учні та самопочуття. Слідкувати за технікою безпеки. Слідкувати за диханням. Слідкувати за диханням Слідкувати за диханням, ноги в колінах не згинати
2.	Повідомлення завдань уроку	1 хв
3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4.	Загальнорозвиваючі вправи на місці: В.п.- ноги на ширині плечей, руки на поясі; кругові оберти голови вліво, вправо В.п.- ноги на ширині плечей, руки на плечах; 1-4 кругові оберти плечами вперед 5-8 кругові оберти плечами назад В.п. – ноги на ширині плечей, рики в замок за головою . 1- наклон до лівої ноги, торкнутися руками ноги; 2- в.п. 3- наклон до правої ноги; 4- в.п. В.п.- ноги на ширині плечей, руки складені в замок 1-4 наклон з прогинанням вперед 5-8 в.п., відпочиваємо	5 хв 5-8 р. 6-8 р. 6-8 р. 6-8 р.
4.	Вправи з різним навантаженням (гантелі тощо)	5 хв
5.	Інервально-повторний біг від 30 до 100 м	5 хв
ІІ   Основна частина (23 хв)
1.	Різновиди пересування в поєднанні з технікою володіння з м’ячем: -                   ведення м’яча по прямій на 10, 20, 30 м; -                   ведення м’яча по колу; -                   ведення м’яча «вісімкою»; -                   ведення м’яча із зупинками та з подальшим прискоренням	5 хв	Повторити 3-4 рази. Виправляти помилки. Ігровий метод організації діяльності учня
2.	Жонглювання м’ячем: -   правою і лівою ногою; -   стегном, головою; -   без повторення; -   однією ногою або частиною тулуба.	7 хв	Слідкувати за технікою виконання
3.	Удари на точність на дальність і точність (удари по м’ячу вивченими способами, у задані квадрати,  у різні точки воріт)	7 хв	Слідкувати за технікою виконання
ІІІ      Заключна частина (5 хв)
1.	Шикування. Вправи на увагу	2 хв	Концентрація уваги. Оцінити жонглювання м’ячем. Виконати жонглювання м’ячем.
2.	Підбиття підсумків уроку. Виставлення балів.	2 хв
3.	Пояснення домашнього завдання	1 хв